måndag 30 januari 2012
Tömma depåerna
Efter en veckas paus från allt vad heter träning körde jag ikväll ett spenhårt pass. 20 min styrka ben och sen ett intervallpass på 28 min på bandet. Jag var extremt motiverad idag och kände att jag hade hur mycket energi som helst, så då är det bara att köra på! Var dock ganska skakig i benen efteråt, men det är så skönt att tömma kroppens depåer ibland. Precis ätit en äggmacka (hur gott är inte det?) och sitter i soffan med en kopp te. Lovely!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Härligt!! Underbart jossan! skönt att du har så mycket energi. Min är helt borta.. fattar inte de.. Puss
SvaraRaderaDet där m motivation och energi går sannerligen i vågor. Tur att vi har varandra, så vi kan pusha och dra varandra när det känns tungt:) puss
SvaraRadera